Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 65,55g | Prot: 114,06g | Carbs : 182,49g.
Pequeno Almoço: Банан, Good Food Грецкий Орех, Geneticlab Протеин Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Зеленые Оливки, Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Авокадо, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%. Almoço: Сгущенка, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Евроопт Яблоко Голден Делишес. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|