Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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56,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 75,18g | Prot: 62,01g | Carbs : 251,01g.
Pequeno Almoço: Lacta Sonho de Valsa Ovo Recheado, Abacaxi, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Alface, Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido. Jantar: Native Açúcar Demerara, Banana, Lacta Shot. Snacks/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pipoca, Qualitá Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamuricy
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