Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3060 kcal
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Líp: 64,43g | Prot: 72,61g | Carbs : 507,48g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat). Almoço: Corn, Vegetable Oil, Milk (Nonfat). Jantar: Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Milk (Nonfat). Snacks/Outros: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Kroger Peeled Mini Carrots, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins. mais...
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2151 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 1 minuto, Descansar - 17 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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