Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 77,01g | Prot: 51,03g | Carbs : 168,65g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Махеевъ Джем Малиновый , Рахат Ирис Кис Мяу. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Колбаса Варено-Копченая. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%, Восход Хлеб "Льняной", Сыр. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Восход Хлеб "Льняной". mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annilaz
|