Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
83,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1763 kcal Líp: 45,50g | Prot: 180,55g | Carbs : 159,19g.   Pequeno Almoço: Clemente Jacques Aderezo Mil Islas Light, Dolores Atún en Agua, Clemente Jacques Crutones Horneados Queso y Ajo, Espinacas, Eva Ensalada Primavera, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Hidrolizada Sabor Manzana Verde, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Almoço: Peñaranda Jamón Serrano, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Yoplait Yoplait Max Protein. Jantar: Ochoa Tortillas, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Hidrolizada Sabor Manzana Verde, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Lala Queso Oaxaca Light, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Nutri Digest. mais...
peso estável

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dcario


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.