Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 51,37g | Prot: 71,43g | Carbs : 78,17g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Semi Descremada, Nescafé Tradición, Huevo Frito. Almoço: Aceite de Oliva, Arvejas Verdes Cocidas, Tomates Rojos, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Van Camp's Atún en Aceite de Maravilla, Vino Merlot, Marraqueta. Snacks/Outros: Mandarina, Evercrisp Maní Salado, Escudo Cerveza, Piña. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreita77
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