體重89.5 體脂31.3 基代1657 內臟脂肪15 肌肉58.3 骨質3.1 還是肥了啊🐷🐷🐷
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2849 kcal
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Líp: 126,11g | Prot: 89,74g | Carbs : 338,02g.
Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 紅豆餅, 甜甜圈(加糖粉或巧克力糖漿). Almoço: 全家 德式布丁塔, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯. Jantar: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 早安美芝城 招牌漢堡. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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