Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 31,49g | Prot: 66,36g | Carbs : 73,32g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Овощное Рагу, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Перловка Отварная. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|