Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 48,49g | Prot: 72,48g | Carbs : 125,56g.
Pequeno Almoço: Сметана , Сухое Молоко, Цикорий, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Джюгас Сыр, Яичница. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Грудки Перепела, Куриный Суп Лапша. Jantar: Ritter Sport Марципан, Авокадо, Хлеб Зерновой, Мёд, Ленивые Вареники. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlinaMile
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