Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
46,7 kg Perdidos até agora: 4,8 kg .    Ainda faltam: 0,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1491 kcal Líp: 77,57g | Prot: 39,25g | Carbs : 168,45g.   Almoço: Telur Goreng, Mentega, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Jantar: Martabak Manis. Snacks/Outros: Keripik Singkong. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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