Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 34,69g | Carbs : 151,19g.
Pequeno Almoço: Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Jean Hervé Sirop d'agave, Lait d'Amande, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Nespresso Café. Almoço: Simplement Bon et Bio Tranches de Fromage Nature, Poireaux, Pain Complet, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. Snacks/Outros: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Bonneterre Galettes de Riz au Chocolat, Carrefour Amandes, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de C-lia13
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