Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 62,48g | Prot: 93,60g | Carbs : 193,64g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Almoço: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мельница Желе Ягодное, Творог 5%, Арахис. Jantar: Мельница Желе Ягодное, Коломенское Батон Нарезной, Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|