Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 66,01g | Prot: 33,09g | Carbs : 151,88g.
Pequeno Almoço: Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Чай, RED Молочный Шоколад, Ровеньки Масло Сливочное Чайное, Чернослив, Финик, Фундук Фундук. Almoço: RED Конфеты , RED Молочный Шоколад, Iberica Оливки без Косточки, Гренки Домашние, Яйцо. Snacks/Outros: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, RED Молочный Шоколад, RED Конфеты , Чай, Банановые Панкейки. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adri.Rusu.
|