Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 28,39g | Prot: 32,13g | Carbs : 99,20g.
Pequeno Almoço: Зефир, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе. Almoço: Плов с Курицей. Snacks/Outros: Киви. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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