Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 60,46g | Prot: 98,15g | Carbs : 106,18g.
Pequeno Almoço: Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Celnat Flocons de Soja Toastés, Dakatine Pâte d'arachide, Carrefour Bio Son de Blé, Banane, Delisse Lait Écrémé. Almoço: Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Bio Épeautre, Bjorg Tofu Nature Bio, Tomates Cerises, Saladinettes Salade Composée , Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Champignons, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Carrefour Grana Padano. Jantar: Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Saladinettes Mélange Gourmand, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Épinard, Myrtilles, Saint Alby Dés de Jambon. Snacks/Outros: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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