Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Líp: 28,28g | Prot: 37,13g | Carbs : 113,48g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры). Almoço: Огурец (без Кожуры), Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Авокадо. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Авокадо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ты яя
|