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Pasen blijft doortellen. Amai dit is toch wel lang erna nog ☹️
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 140,76g | Carbs : 141,93g.
Pequeno Almoço: Koffie, Body & Fit Smart Shake, Milbona Soja Melk. Almoço: Mayonaise (Vetvrij), Tonijn uit Blik, Tomaten, Komkommer (met Schil), Sla. Jantar: McCain Pommes Duchesse, Bakboter (Ongezouten), Boni Erwten en Jonge Wortelen, Lidl Varkenshaasje, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Outros: Yoghurt, Gedroogde Noten en Tropische Vruchtenmix, Radijs, Gelatelli Cookie Dough. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de R-Bertje
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