Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 39,59g | Prot: 38,43g | Carbs : 137,28g.
Almoço: Fiesta Karage, Keju Cheddar, Pisang, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal, Safari Cokelat Compound Butir, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Choco Chips. Jantar: Kulit Ayam, Bihun (Dimasak), ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Goreng, Telur Rebus. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichadp
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