Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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101,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2575 kcal
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Líp: 95,03g | Prot: 105,73g | Carbs : 328,11g.
Pequeno Almoço: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Marinela Mini Gansito. Almoço: Plátano, Manzana Verde, Jac & Ray Torta Arabe Roast Beef. Jantar: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Outros: Act II Minis (Sabor Natural). mais...
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2748 kcal
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Exercício:
Master - 24 minutos, Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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