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57
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Líp: 81,27g | Prot: 63,09g | Carbs : 341,84g.
Pequeno Almoço: Galleta de Avena, Queque, Lider Queso Crema Tradicional , Pan Integral, Leche de Almendras, Café. Almoço: Chicha, Nestlé Manjar, Sopaipilla, Huevo Revuelto, Lentejas con Arroz. Jantar: Queque, Café con Leche Descremada, Bollo. Snacks/Outros: Merello Guaguitas, Galleta de Avena, Lay's Stax Clásico, Café con Leche. mais...
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1521 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eliza ej
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