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hafif mide ağrısı
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Líp: 23,75g | Prot: 38,15g | Carbs : 92,79g.
Pequeno Almoço: Süt, Nescafe Xpress Cafe Choco. Jantar: Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Süt, Hamsi Tava. mais...
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1575 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de linaizmir
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