Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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93,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 98,85g | Prot: 59,75g | Carbs : 94,17g.
Pequeno Almoço: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Boiled Egg, Great Value Medium Cheddar Cheese. Almoço: Boiled Egg, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Great Value Medium Cheddar Cheese, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. Jantar: Mushrooms, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Great Value Steamable Riced Cauliflower, Bell Peppers, Cabbage, Great Value Avocado Oil, Kikkoman Soy Sauce, Egg. Snacks/Outros: Great Value Medium Cheddar Cheese, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Popsicle Creamsicle. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01134BOB
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