57.6
57,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1985 kcal Líp: 66,16g | Prot: 61,14g | Carbs : 296,11g.   Pequeno Almoço:  Dulce de Membrillo,  Queque,  Galleta de Avena,  Pan Integral,  Café con Leche. Almoço:  Café con Leche,  Chicha, Santa Isabel Ensalada Choclo con Mayo,  Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Jantar:  Queque, Afe Jugo de Membrillo. Snacks/Outros: Arcor Bon o Bon, Merello Guaguitas, Evercrisp Snack Mix 2. mais...
1642 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
peso estável

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