體重89.9 體脂31.5 基代1663 內臟脂肪15 肌肉58.4 骨質3.1 😱😱😱應該吃炸雞😅
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2306 kcal
|
Líp: 93,78g | Prot: 97,80g | Carbs : 267,44g.
Pequeno Almoço: 原鄉人 芋頭饅頭, 花生醬, 肉鬆. Almoço: 花生, 湯圓, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豬大腸, 天福号 米粉肉. Jantar: 藍莓鬆餅, Nisoro 奶油野菇雞腿燉飯. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|