Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 52,44g | Prot: 80,36g | Carbs : 81,86g.
Pequeno Almoço: 草莓, 草莓, 草莓, 荷包蛋, 咖啡, Costco 德式香腸, 義美 香酥蔥油餅, 櫛瓜, 蘋果(去皮). Jantar: 炒茄子, 豬里肉(柳肉), A菜, 中華 板豆腐, 鯧魚. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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