Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 35,14g | Prot: 92,60g | Carbs : 164,32g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Пятерочка Сливы, Данон Творог Мягкий 5%, Купино Творог 5%. Almoço: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Куриный Фарш, Vитамин Карибская Смесь. Jantar: Призма Яблоко Ред Делишес, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Минтай Жареный, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Billa Яблоко Гренни Смит , Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyko888
|