Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 23,16g | Prot: 81,64g | Carbs : 321,09g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Груша Конференция, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Almoço: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Магнит Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Макароны Отварные, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Jantar: Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|