Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Líp: 96,20g | Prot: 82,03g | Carbs : 201,12g.
Pequeno Almoço: Сахар, Огурец (с Кожурой), Лента Зефир Яблочный, Искренне Ваш Молоко Отборное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Сливочный 50%, Шампиньоны, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый. Almoço: Тесто песочное, Творожная масса с апельсином, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Батон Нарезной, Мираторг Чахохбили из Курицы. Jantar: Картофель Отварной, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azazel007
|