Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2192 kcal
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Líp: 78,34g | Prot: 210,59g | Carbs : 154,01g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Булгур, Чай, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Чай. Jantar: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Луговая Свежесть Сыр 9%, Яблоко. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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