Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 62,26g | Prot: 67,39g | Carbs : 258,82g.
Pequeno Almoço: Повна Чаша Печиво Листкове Зернове, Премия Изюм, Сквирянка Вівсянка, Jacobs Кофе, Своя Лінія Мармелад . Almoço: Премия Изюм, President Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Jantar: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Grilled Chicken, Turkey Meatballs, Boiled Potato. Snacks/Outros: Roshen Сливки Ленивки, Розумний Вибір Сирок З Наповнювачем Полуниця. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Кроки - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna Prokopiv
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