Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 43,70g | Carbs : 203,59g.
Pequeno Almoço: Actimel Strawberry Yoghurt, Weetabix Weetabix, Tesco Semi-Skimmed Milk, Raisins (Seedless), PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Cadbury Dairy Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Batchelors Low Fat Super Noodles Chilli Chicken. Jantar: Hollands Potato & Meat Pie, Hollands Potato & Meat Pie. Snacks/Outros: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Budweiser Bud Light, Cadbury Dairy Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de schapmanowl
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