Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 58,17g | Prot: 99,79g | Carbs : 172,39g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Макфа Гречка на Воде, Куриное Филе, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Добрый Апельсиновый Сок, Domino’s Pizza Пицца Мясная. Snacks/Outros: Домик в деревне Творог 0,1%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|