Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 38,78g | Prot: 55,75g | Carbs : 131,91g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Помидор Соленый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Чудесный Край Сушка с Маком, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Макароны Отварные. Jantar: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Белый Хлеб, Суп Овощной. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Imbir Skorica
|