Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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63,0 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 61,84g | Prot: 59,90g | Carbs : 148,64g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Avocados, Taylor Farms Steakhouse Wedge Chopped Kit, Sea Queen Imitation Crab Meat, Sea Queen Imitation Crab Meat, Taylor Farms Steakhouse Wedge Chopped Kit. Snacks/Outros: Private Selection Raspberry Sorbet, Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Bananas. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas e 45 minutos, Yoga - 25 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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