Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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105,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 44,02g | Prot: 108,56g | Carbs : 222,54g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almoço: Torta de Atum, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Ovo, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Brigadeiro. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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