Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 26,68g | Prot: 53,95g | Carbs : 219,47g.
Pequeno Almoço: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, General Mills Honey Nut Cheerios. Almoço: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Rice Pilaf. Jantar: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Green Peas , Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Snacks/Outros: Oreo Golden, Del Monte Cherry Mixed Fruit No Sugar Added . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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