Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 33,45g | Prot: 62,22g | Carbs : 74,12g.
Pequeno Almoço: Usus Ayam, Bubur Ayam. Almoço: McDonald's Fish Fillet Burger. mais...
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1917 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hasyifanurazizah882
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