Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1196 kcal
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Líp: 62,71g | Prot: 47,96g | Carbs : 92,96g.
Pequeno Almoço: Great Value Skim Milk, Blackberries, Cafe Escapes Chai Latte, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Almoço: Winchell's Donut Bars - Maple Iced, French's Classic Yellow Mustard, Frank's Red Hot Sauce, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kroger American Cheese Singles (19g), Bar-S Foods Hot Dog Franks. Jantar: Great Value Skim Milk, Perry's Ice Cream Premium PB Cup Craze Ice Cream, Kroger American Cheese Singles (19g), Cholula Original Hot Sauce, French's Classic Yellow Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, White Claw Hard Seltzer. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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