Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2054 kcal
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Líp: 118,82g | Prot: 79,44g | Carbs : 167,37g.
Pequeno Almoço: Cadia Almond Clusters and Flakes, Organic Valley Organic Whole Milk. Almoço: Trader Joe's Raw Almonds, Salami, Gouda Cheese . Jantar: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten), Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Schwan's Filet Mignon. Snacks/Outros: Water , Girl Scout Cookies Toffee-Tastic, Earthbound Farm Organic Red Raspberries , Water , Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, HIIT - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de saskiamania
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