Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
80,2 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 10,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1426 kcal Líp: 74,21g | Prot: 88,40g | Carbs : 102,35g.   Pequeno Almoço: Chata Machaca de Res,  Frijoles Refritos,  Ensalada de Nopales,  Huevo Frito. Almoço: Gullón Galleta Maria Dorada,  Cebollas,  Aceite Vegetal,  Nopales,  Manteca de Cerdo,  Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Jantar: Hershey's Cocoa 100% Natural,  Plátano, Svetia Stevia, Nutrileche Leche Deslactosada, Granvita Hojuela de Avena de Grano Entero. Snacks/Outros: Okko Semilla de Girasol, Bimbo Donas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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