|
А это странно и печально :(
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 40,30g | Prot: 74,99g | Carbs : 92,39g.
Pequeno Almoço: SPAR Молоко 2,5%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, BeFit Творожная Запеканка с Маком. Jantar: Хортекс Брюссельская Капуста, Цветная Капуста (Замороженная), Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Snacks/Outros: BeFit Творожная Запеканка с Маком. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|