Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3004 kcal
|
Líp: 86,43g | Prot: 137,18g | Carbs : 212,13g.
Pequeno Almoço: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Избенка Сыр Адыгейский, Нам Ням Морковь по-Корейски, Изюм. Jantar: Обычное Пиво. Snacks/Outros: Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ирина615642
|