Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Líp: 92,82g | Prot: 63,24g | Carbs : 238,28g.
Pequeno Almoço: Мельница Желе Ягодное, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Сыворотка, Мельница Желе Ягодное, Творог 5%, Арахис. Jantar: Чеснок, Лук, Пятерочка Сахар, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Главпродукт Варенье Черничное, Магнит Банан. Snacks/Outros: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, От Палыча Кулич Пасхальный . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|