Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 63,35g | Prot: 39,31g | Carbs : 275,68g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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1471 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ангелина Атоян
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