Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 32,82g | Prot: 45,15g | Carbs : 101,93g.
Pequeno Almoço: Дуняша Сырники Творожные. Almoço: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Jantar: Зеленая Линия Творог 4,2%. mais...
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2380 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KonfetaSladkaya
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