Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 63,48g | Prot: 73,48g | Carbs : 197,74g.
Almoço: McDonald's Cappuccino (Groß), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Sauerrahm-Schnittlauch Dip, McDonald's McWrap Grilled Chicken Honig-Senf. Jantar: Alnatura Passata, Buchweizen, Olivenöl, Möhren, Rindfleisch. Snacks/Outros: Heidelbeeren, Himbeeren. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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