Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
87 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 36,93g | Prot: 78,55g | Carbs : 135,05g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Finn Crisp Хлебец Ржаной , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Jantar: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Говяжий, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Манго, Груша, Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|