Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 41,75g | Prot: 108,11g | Carbs : 111,01g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Mandarine, Banane, Whey Protein, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett. Almoço: Hofer Ungarische Salami, Möhren, Mautner Markhof Kremser Senf, Grüne Oliven, Cocktailtomaten, Essiggurken, Schafskäse, Brie (Käse), Blauschimmelkäse, New Lifestyle Guten Abend Brot. Jantar: Whey Protein, Milfina Leichte Milch. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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