Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 46,20g | Prot: 52,80g | Carbs : 131,80g.
Pequeno Almoço: Vipiteno Yogurt 0,1% Caffè, Fiocchi d'Avena, Tè (Infuso). Almoço: Coop Crackers Integrali, Coca-Cola Zero Gusto Limone, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Uovo alla Diavola, Conad Melanzane Grigliate. Jantar: Pane Bianco, Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P., Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote. Snacks/Outros: Carotine, Verso Natura Conad Carotine, Cioccolato Fondente, Lindt Ovetto Lindor Fondente . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de soffioly
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