Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 89,04g | Prot: 45,19g | Carbs : 192,37g.
Pequeno Almoço: Кулич Пасхальный, Ларец Сыр Классический, Винегрет, Вареное Яйцо. Almoço: Банан, Макароны Отварные. Jantar: Макароны Отварные, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сметана , Ларец Сыр Классический, Майонез, Винегрет. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Краффин . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|